Die neue Saison steht direkt vor der Tür, auch wenn Frank trotz frostiger Kälteperiode bereits im Januar einige hundert Kilometer gesammelt hat. Aber wir wissen ja das es unser Ganzjahresfahrer nicht lassen kann, auch im tiefsten Winter zu kurbeln. Bevor nun also die ersten Trainingsausfahrten starten, schauen wir nochmals kurz zurück aufs letzte Jahr. Weiterlesen
Archiv der Kategorie: Saison 2016
Flipps Inseltraining
Fuerteventura:
Auf Fuerteventura habe ich mich 2 Wochen lang verausgabt. Tägliches Schwimmtraining und Radausfahrten bei geilen Wetter (über 20 Grad) haben meine Energiespeicher restlos leergefegt. Auch an den 3 Ruhetagen, an denen es keine Radausfahrt gab, haben wir uns nicht bis auf Normal-Null erholen können/sollen. Weiterlesen