{"id":3219,"date":"2017-09-21T20:31:47","date_gmt":"2017-09-21T19:31:47","guid":{"rendered":"http:\/\/bicycle-trip.de\/?p=3219"},"modified":"2017-09-21T20:31:47","modified_gmt":"2017-09-21T19:31:47","slug":"frankenwochenende-der-sonntag","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bicycle-trip.de\/?p=3219","title":{"rendered":"Frankenwochenende: Der Sonntag"},"content":{"rendered":"<h2><a href=\"https:\/\/bicycle-trip.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/20170730_074208_2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-3229 alignleft\" src=\"https:\/\/bicycle-trip.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/20170730_074208_2-1024x821.jpg\" alt=\"\" width=\"205\" height=\"164\" srcset=\"https:\/\/bicycle-trip.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/20170730_074208_2-1024x821.jpg 1024w, https:\/\/bicycle-trip.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/20170730_074208_2-300x241.jpg 300w, https:\/\/bicycle-trip.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/20170730_074208_2-768x616.jpg 768w, https:\/\/bicycle-trip.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/20170730_074208_2-624x500.jpg 624w, https:\/\/bicycle-trip.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/20170730_074208_2.jpg 1571w\" sizes=\"auto, (max-width: 205px) 100vw, 205px\" \/><\/a>RTF Herzogenaurach<\/h2>\n<p>Nachdem Micha, Frank und Chris am Vortag Flipps Lieblingsrunde kennenlernen durften, starteten die vier am Sonntag bei der, zum Mittelfrankencup geh\u00f6renden, RTF in Herzogenaurach. Geplant hatte man die 129km-Runde, aber es sollte ein klein wenig anders kommen&#8230;\u00a0 <!--more--><br \/>\nUm 7 Uhr machten man sich auf den Weg zum Startort. Kurz vor acht wurde dann eingeklickt und los gings. Der Plan es ruhig angehen zu lassen, wurde nur halbherzig befolgt. Das machte vor allem Flipp zu schaffen, der schon am Vortag \u00fcber Kr\u00e4mpfe klagte. Bis zur ersten Verpflegungsstation fuhr man mehr oder weniger mit einer kleinen Gruppe zusammen. Dan ach wollte man bewusst einen Gang runterschalten. Ein paar Kilometer sp\u00e4ter auf einer kleinen Feldstrasse schalteten unsere Jungs gar in den Leerla<a href=\"https:\/\/bicycle-trip.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/IMG_0269_2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-3228 alignright\" src=\"https:\/\/bicycle-trip.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/IMG_0269_2-1024x594.jpg\" alt=\"\" width=\"368\" height=\"214\" srcset=\"https:\/\/bicycle-trip.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/IMG_0269_2-1024x594.jpg 1024w, https:\/\/bicycle-trip.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/IMG_0269_2-300x174.jpg 300w, https:\/\/bicycle-trip.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/IMG_0269_2-768x445.jpg 768w, https:\/\/bicycle-trip.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/IMG_0269_2-624x362.jpg 624w\" sizes=\"auto, (max-width: 368px) 100vw, 368px\" \/><\/a>uf. Plattfuss. Sinnigerweise auch noch beim eh schon gebeutelten Flipp. Also wurde erstmal der Gummi getauscht und weiter gings.<br \/>\nSo langsam wurde es f\u00fcr Flipp zur Qu\u00e4lerei. An der n\u00e4chsten &#8222;Rastst\u00e4tte&#8220; wollte Flipp dann die anderen 3 ziehen lassen und allein weitermachen, um nicht als &#8222;Bremsklotz&#8220; zu fungieren. Dann liess Micha nicht gelten: Wir fahren schon zusammen durch. Keine Frage!&#8220; Das liess ihn dann auch zu der missverst\u00e4ndlichen Aussage hinreissen: &#8222;Dann fahren wir halt noch langsamer.&#8220; Gemeint war nat\u00fcrlich, dass es selbstverst\u00e4ndlich ist, zusammen zu Ende zu fahren, wenn man zusammen gestartet ist. Trotzdem hielt Flipp ihm lange vor es als absch\u00e4tzige Bemerkung verstanden zu haben.<br \/>\nDie Laune im Team blieb dennoch gut. Zusammen entschied man sich nun zu einer Abk\u00fcrzung der 120er Runde. Im Ziel gabs dann noch den obligatorischen Kaffee und Kuchen.<br \/>\n<a href=\"https:\/\/bicycle-trip.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/20170729_193809_2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-3231 alignleft\" src=\"https:\/\/bicycle-trip.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/20170729_193809_2.jpg\" alt=\"\" width=\"53\" height=\"65\" srcset=\"https:\/\/bicycle-trip.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/20170729_193809_2.jpg 773w, https:\/\/bicycle-trip.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/20170729_193809_2-246x300.jpg 246w, https:\/\/bicycle-trip.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/20170729_193809_2-768x936.jpg 768w, https:\/\/bicycle-trip.de\/wp-content\/uploads\/2017\/09\/20170729_193809_2-624x760.jpg 624w\" sizes=\"auto, (max-width: 53px) 100vw, 53px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Frank: <em>&#8222;Das war echt ein tolles Wochenende. Ist eben auch nicht so weit f\u00fcr mich wie etwa S\u00fcdtirol. Vielleicht h\u00e4tten wir Samstag abend doch ruhiger machen sollen und uns f\u00fcr Sonntag ausspannen.&#8220;<\/em><br \/>\nMicha: <em>&#8222;Es hat so richtig Spass gemacht. Die Touren war auch echt super. Das kann man wiederholen.&#8220;<\/em><br \/>\nFlipp: <em>&#8222;Sch\u00f6n das wir mal in Franken zusammen unterwegs waren.&#8220;<\/em><\/p>\n<p><b>kurz zusammengefasst:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>Streckenl\u00e4nge: 118,76 km<\/li>\n<li>H\u00f6henmeter: 973 hm<\/li>\n<li>Gesamtzeit: 4h:38min<\/li>\n<li>Durchschnitt: 25,29 km\/h<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>RTF Herzogenaurach Nachdem Micha, Frank und Chris am Vortag Flipps Lieblingsrunde kennenlernen durften, starteten die vier am Sonntag bei der, zum Mittelfrankencup geh\u00f6renden, RTF in Herzogenaurach. 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